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Préparation au diplôme du BNSSA

Volume horaire total 12

Responsables

Pré-requis

Être très bon nageur.

Objectifs

Se former au diplôme du Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique (BNSSA).

Compétences acquises
  • Développer ses compétences pour valider le 100 mètres sauvetage : en surface, en immersion, recherche de mannequin, sauvetage avec un temps maximum.
  • 250 mètres sauvetage : sur cette épreuve, palmes et tubas sont au programme. Pour le reste, le principe est le même que pour le 100 mètres sauvetage.

Contenu

Travail de la technique de remorquage et de la respiration.

Contrôles des connaissances

Contrôle continu

Informations complémentaires

Lieu : piscine Sainte-Catherine